Olet siis hiljattain päivittänyt iOS 17 -käyttöjärjestelmään ja huomaat, että sinua ahdistelevat ilmoitukset, joissa kehotetaan kirjaamaan mielentilasi? Ei hätää, on helppo tapa kytkeä tämä toiminto pois päältä. Lue lisää ja opi, miten iOS 17:n mielenterveysominaisuudet kytketään pois päältä.
Miksi rakastat tätä vinkkiä:
- Estä iPhoneasi häiritsemästä sinua mielentilasi kirjaamisesta.
- Aseta tietyt ajat sille, milloin tarkalleen ottaen haluat, että sinua muistutetaan.
Näin poistat Applen mielenterveysmuistutukset käytöstä
Järjestelmävaatimukset
Tämä vinkki toimii iPhoneissa, joissa on iOS 17 tai uudempi. Lue, miten voit päivittää iOS 17:ään.
Uusimmassa iOS-versiossa voit kirjata mielialasi koko päivän ajan Terveys-sovelluksessa. Tämä auttaa sinua ymmärtämään tunteitasi paremmin. Tämä ominaisuus muistuttaa sinua tietyin väliajoin tarkistamaan ja kirjaamaan, miltä sinusta tuntuu. Tämä voi olla ärsyttävää, jos et halua jatkuvia muistutuksia. Jos haluat jatkaa iOS 17:n uusien ominaisuuksien tuntemusta, käy osoitteessa tilata ilmainen Päivän vinkki -uutiskirjeemme. Katsotaan nyt, miten iOS 17:n mielenterveysmuistutukset poistetaan käytöstä:
Tutustu iPhonen piilotettuihin ominaisuuksiinSaa joka päivä yksi päivittäinen vinkki (kuvakaappauksin ja selkein ohjein), jotta hallitset iPhonen vain minuutissa päivässä.
- Avaa Terveys-sovellus.
- Napauta Selaa.
- Napauta Mielenterveyden hyvinvointi.
- Napauta Mielentila.
- Selaa alareunaan ja napauta Asetukset.
- Mielen tila -kohdassa voit ottaa nämä muistutukset käyttöön tai poistaa ne käytöstä napauttamalla valintaruutuja kohtien Päivän aikana ja Päivän lopussa vieressä.
- Voit myös napauttaa Lisää muistutus… ja asettaa tietyn ajan, jolloin sinua todella halutaan muistuttaa mielialasi kirjaamisesta.
Applen mielenterveysominaisuudet on suunniteltu auttamaan sinua ylläpitämään tervettä mielentilaa, missä mielialasi kirjaaminen voi auttaa. Jos ilmoitukset kuitenkin häiritsevät sinua liikaa, nyt tiedät, miten voit kytkeä ne pois päältä. Jos et tiedä, miten kirjaat mielialasi, katso, miten se tehdään iPhonessa ja Apple Watchissa!
