Kuinka käyttää Apple Watchia juoksumaton sykemittarina

Apple Watch on fantastinen kuntotyökalu ja henkilökohtainen puettava sykemittari! Valitettavasti Apple Fitness -faneille juoksumatot eivät yleensä pysty pariliitokseen suoraan Apple Watchiin. Kiertotapa Apple Watch -sovelluksen yhdistäminen juoksumatoihin, kuten NordicTrack Elite 1000, on kolmannen osapuolen sykemittarin sovellus. Opetan sinulle, kuinka yhdistää Apple Watch -sovelluksen juoksumatoosi ja selittää miksi tämä on kuntopelien vaihtaja!

Juoksumatto Apple Watch -pariliitosvaatimukset

Voit käyttää Apple Watchiasi Bluetooth -sykemonitorina NordicTrack Elite 1000 -juoksumatolla tai yhteensopivassa älykäs varusteessa, on muutama vaatimus. Sinun täytyy:

• Pidä Apple Watch 3 tai uudempi ja iPhone, joka käyttää iOS 15 tai uudempaa.
• Pidä juoksumatto, joka yhdistyy Apple Watchiin, kuten Pelotonin, Ifit, Zwift, Precor, Life Fitness, Nautilus, Echelon, NordicTrack, Bladez, Sole, Wahoo, Proform, Bowflex, SoulCycle, Concept 2, Schwinn ja muut valmistamat Peloton, IFIT, Zwift, Precor, Life Fitness, Nautilus, Echelon, NordicTrack, Concep 2, Schwinn ja muut . Voit tehdä tämän myös yhteensopivilla sisäpyöräilypyörillä, elliptisillä, kiipeilijöillä tai muilla älykkäiden harjoituslaitteiden paloilla.
• Juoksumatto tai muu laite on asetettava ja yhdistettävä jo iPhonen kanssa. Tämä tarkoittaa myös, että sinulla on jo olemassa tili tai jäsenyys, esimerkiksi jos sinulla on NordicTrack Elite 1000.

Kuinka yhdistää Apple -kelloni NordicTrack Elite 1000: n kanssa

Vaikka Echo Watch Sykeprogram Monitor -sovellus toimii kaikenlaisten älykkäiden kuntolaitteiden, mukaan lukien IFIT-yhteensopivien laitteiden, kanssa, käytän NordicTrack Elite 1000 -sovellusta tässä artikkelissa esimerkkinä! Lisää Apple Watch -vinkkejä, älä unohda kirjautua ilmaiseksi päivän kärki uutiskirje. Jos sinulla on erilainen yhteensopiva juoksumatto tai kone, voit noudattaa näitä samoja vaiheita parantaaksesi Apple Watch -juoksumatto -harjoituskokemusta pääasiassa:

1. Lataa echo Watch HEARTRONT (ILMAIN ) sovellus ja avaa se.
   
2. Napauta napauta aseta .
   
3. Valitse laitteesi tuotemerkki. Jos olet perustanut Nordictrack -juoksumatto IFIT: n kanssa, valitse NordicTrack täältä.
   
4. Napauta Kytke HR -vyöhykkeet, jos haluat nähdä sykevyöhykkeesi, tai napauta EI kiitos Hipelle tätä ominaisuutta ja siirry osoitteeseen vaihe 7 .
   
5. Jos valitsit HR -vyöhykkeet päälle, sinun on täytettävä ikäsi, kirjoitettava ikäsi ja napauta Lähetä .
   
6. Täällä voit mahdollistaa säästön terveydelle , jota suosittelen, koska terveyssovellus on hieno tapa seurata yleistä terveyttäsi ja jopa jakaa tietosi lääkärin kanssa. Jos et halua tehdä tätä, napauta poistaminen käytöstä terveydelle.
   
7. Jos otat tallennuksen terveyteen edellisessä vaiheessa, voit valita, mitä terveyssovellustietoja Echo -sovellus voi lukea. Tykkään napauttaa käynnistää kaikki , mutta voit myös vaihtaa tiettyihin tietoihin, jotka haluat sallia ja jättää kaiken, mitä haluat jättää harmaan.
   
8. Kun olet tyytyväinen valintaan, napauta Saksan .
   
9. Napauta napauta ottaaksesi Bluetooth .
   
10. Napauta ok . Jos napautat, et salli, et voi käyttää tätä sovellusta.
    
11. Se siitä! Ennen kuin voit napauttaa napauta aloittaaksesi , sinun on aloitettava harjoittelu juoksumatolla. Jotkut juoksumatot edellyttävät, että käynnistät Bluetoothin manuaalisesti, mutta jos käytät Nordictrack Elite 1000 -laitetta, niin se tapahtuu automaattisesti.
    
12. Jos se ei toimi, tarkista asetukset kaksinkertaisesti napauttamalla vaihdekuvaketta .
    
13. Jos valitsit IFIT: n vahingossa, kuten tein ensimmäisen kerran, harjoitusvaihteen vieressä, napauta ifit -sovellus , valitse sitten NordicTrack (tai oikea vaihtoehto juoksumatto/harjoituslaitteillesi).
    
14. Kun napauta napauta aloittaaksesi, sen pitäisi muodostaa yhteyden melkein heti. Jos näet odottavan yhteydenpitoa pitkään, varmista, että aloitat harjoituksen, ja jos se ei vieläkään toimi, napauta Tarvitsetko apua yhdistämisessä? Napauta täältä! saada apua itse sovelluksesta.
    
15. Kun olet yhteydessä, näet sykesi (ja sydänvyöhykkeen, jos sallit sen vaihe 5 ) iPhonessa.
    
16. Voit myös nähdä sen Apple Watchissa!
    
17. Jos käytät ilmaista versiota, näet jäljellä olevan lähtölaskennan . Jostain syystä se oli minulle tyhjä.
    
18. Kun olet loppunut, sovelluksesi yrittää myydä sinulle sovelluksen rajoittamattoman version, joka maksaa kertaluonteisen maksun 19,99 dollaria. Jos haluat tehdä niin, napauta päivitys .
    
19. Napauta päivitys 19,99 dollarilla . Jos olet jo ostanut tämän sovelluksen aiemmin, voit palauttaa oikeassa yläkulmassa palauttaaksesi ostoksesi.
    
20. Seuraa näytön suuntaa suorittaaksesi oston App Store -sovelluksen kautta.
    
21. Napauta ok .
    
22. Saat Kiitos päivityksestä! Nauti Echo Pro! viestistä. Jos lopulta teet tämän puolivälissä, kuten minäkin, napauta sitä, jotta se katoaa, jotta voit palata sovellukseen ja napauta napauta aloittaaksesi jatkaaksesi harjoittelua!
    
23. Kun olet lopettanut harjoituksen, voit löytää sen kunto -sovelluksestasi, kunhan olet ottanut käyttöön terveyssovelluksen vaihe 7 .
    

Kuten näette, yllä olevat vaiheet osoittavat, kuinka Apple Watch -sovellusta käytetään sykemittarina ja kuinka seurata juoksumattoharjoittelua Apple Watch -sovelluksessa. Tämän sovelluksen käyttäminen juoksumatolla omena KATSO parantaa myös tarkkuutta .

Nyt tiedät kuinka käyttää Apple Watchia juoksumaton sykemittarina, joten sinun ei tarvitse ostaa kolmannen osapuolen tai ylimääräistä NordicTrack-sykemittaria ja voit toimia jo olemassa olevan kanssa. Toivomme, että tämä juoksumatto Apple Watch -tapa auttaa sinua pysymään motivoituneena ja saavuttamaan kuntotavoitteesi! Seuraavaksi oppia Apple Fitness Plus , joka tarjoaa myös sarjan juoksumattoharjoituksia Apple Watch Model 3: lle tai uudemmalle.