Nykyään Apple Watchista on myynnissä kolme mallia ja vielä enemmän Fitbit-vaihtoehtoja. Kun valitset oikean laitteen, on otettava huomioon monia tekijöitä. Haluatko esimerkiksi älykellon, kaloriseurannan tai terveyden seurantalaitteen? Sitten on hinta, akun kesto, yhteensopivuus ja paljon muuta harkittavaa seuraavaksi! Anna minun auttaa sinua selvittämään, sopiiko Apple Watch tai Fitbit sinulle ja mikä malli on paras.
Mitä tässä artikkelissa on:
- Pikavalintaopas: Fitbit vs. Apple Watch
- Hinta-, yhteensopivuus- ja ominaisuuksien vertailutaulukko
- Apple Watch vs Fitbit -tarkkuus: syke, kalorit ja askeleet
- Lopullinen tuomio
Pikavalintaopas: Fitbit vs. Apple Watch
Tässä on nopea, yhdellä silmäyksellä oleva infografiikka, jonka avulla voit valita parhaan laitteen joidenkin tärkeiden tekijöiden perusteella. Voit myös katsoa alla olevaa vertailutaulukkoani nähdäksesi perusteellisemmin monenlaisia tekijöitä. Tämä koskee vain valmistajien verkkosivuilla tällä hetkellä myytäviä malleja:
Ammattilaisen vinkki: Jos aiot hankkia Apple Watchin, tutustu tähän perusteelliseen opas, mikä Apple Watch on paras.
Kustannus-, yhteensopivuus- ja ominaisuuksien vertailutaulukko
Yksi suurimmista eroista Apple Watchien ja Fitbitsien välillä on yhteensopivuus. Apple Watch on yhteensopiva vain iPhone-puhelimien kanssa. Itse asiassa et voi käyttää Apple Watchia ilman iPhonea ellet ole osa Family Sharing -ryhmää, joka sopii vain lapsille.
Fitbit on universaalisti yhteensopiva minkä tahansa nykyaikaisen älypuhelimen kanssa. Voit jopa lisätä Fitbit-sovelluksen Apple Healthiin jos olet iPhonen käyttäjä. Joten vaikka iPhone-käyttäjillä on paljon enemmän harkittavaa, Android-käyttäjät rajoittuvat Fitbitiin, vaikka valittavana on monia malleja! Android-käyttäjät voivat siirtyä Fitbit-vertailuosioon, vaikka saatat harkita vaihtamista iPhoneen käyttääksesi Apple Watchia, mikä ei ole ennenkuulumatonta.
*Hinnat marraskuusta 2021 alkaen.
Apple Watch vs. Fitbit Tarkkuus: syke, kalorit ja askeleet
Sekä Apple Watch että Fitbit voivat seurata ja mitata tietoja, mutta kumpi toimii parhaiten? virallisessa tutkimuksessa verrattiin useita seurantalaitteita, mukaan lukien Apple Watch 2, Fitbit Alta, ja Fitbit Charge 2. Kaikki kolme kelloa julkaistiin vuonna 2016, ja ne ovat nykyään vanhentuneita. Silti tutkimuksessa todettiin, että kaikki kellot kirjasivat melko tarkat askelmäärät, kun taas Fitbit Charge 2:lla ja Apple Watch 2:lla oli tarkin sykearvio. Kaikki kellot aliarvioivat huomattavasti keskivaikeasta voimakkaaseen toimintaan minuutteja vapaa-ajan ympäristössä. Voimme odottaa, että uudemmat mallit ovat jopa edistyksellisiä.
Syketarkkuus
Vuosia myöhemmin Apple Watch seuraa leposykettä sekä EKG-lukemia. Se voi jopa havaita eteisvärinää. Mutta ihmiset kysyvät silti: ”Kuinka tarkka on Apple Watch -sykeni?” Vastaus on erittäin. Vaikka sitä ei voi verrata ammattimaiseen lääketieteelliseen laitteeseen, se on täydellinen tavallisille ihmisille, jotka käyttävät sitä kuntoilutarkoituksiin. On myös tapoja Varmista, että se on mahdollisimman tarkka.
Vaikka Apple Watchissa on vaikuttavia sydämen terveysominaisuuksia, Fitbit mittaa aktiivisen vyöhykkeen minuutteja. Nämä ottavat sykealueesi huomioon ja antavat sinulle kaksinkertaisen minuutit tietyllä aktiivisella sykealueella olemisesta.
Fitbit-harjoitussykealueet ovat hyödyllisiä kunto- ja terveysmittareita, joita Apple Watch ei tarjoa. Molemmat laitteet voivat olla hämmentäviä harjoitusminuuttien laskennassa. Fitbit voi tarjota sinulle lisäominaisuuksia, kun taas Apple Watch on niukka. Oregonin yliopiston tekemän tutkimuksen mukaan Apple Watch 3 on hieman tarkempi kuin Fitbit Charge 2.
Paras askellaskuri
Yksi merkittävimmistä eroista Fitbitsin ja Apple Watchien välillä on perimmäinen kuntotavoite. Fitbits seuraa monia mittareita, mutta jokaisen mallin päätavoite on askeltavoitteesi saavuttaminen. Kun saavutat sen, saat ilmoituksen. Apple Watch keskittyy sulkemaan kolme aktiviteettirengasta, jotka seuraavat seisonta- ja harjoitusminuutteja ja Move Calories. Saat ilmoituksen, kun saavutat jokaisen tavoitteen ja kun saavutat kaikki kolme.
Voitko laskea vaiheet Apple Watchissa? Joo. Mutta ihmiset, jotka vaihtavat Apple Watchiin Fitbitin käytön jälkeen valittavat, koska sinun on käytettävä kolmannen osapuolen sovellusten monimutkaisuus askelmäärän lisäämiseksi kellotauluusi. Sekä komplikaatio että askelmäärä Activity-sovelluksessa näkyvät viiveellä, etkä saa ilmoitusta, kun saavutat askeltavoitteesi.
Fitbit vs. Apple Watch kalorien tarkkuus
Miten älykellot muuten mittaavat kaloreita? Periaatteessa heillä on antureita, jotka analysoivat kehosi liikettä, kiihtyvyyttä ja muita tekijöitä, mukaan lukien syke. Fitness trackerillä on myös tietoja sinusta, kuten pituutesi, painosi ja ikäsi, ja kaikkea tätä käytetään perusaineenvaihduntasi laskemiseen kulutettujen kalorien mittaamiseksi.
Kalorien polttaminen Apple Watchilla on yksi kolmesta tärkeimmistä kuntotavoitteesta, jota Apple kutsuu Move-tavoitteeksi. Kuinka tarkka onko Move-tavoite Apple Watchissa? Jos syötät fyysiset mittasi ja käytät kelloa oikein, se on huomattavan tarkka.
Stanfordin yliopiston vuonna 2017 tekemän tutkimuksen mukaan Apple Watchin kokonaisvirhe oli pienin verrattuna. muille seurantalaitteille, mukaan lukien Fitbit Surge. Fitbit Surgen mediaanivirhe oli 27 %, mikä oli parempi kuin useimmat muut tutkimuksen seurantalaitteet. Lisäksi se on parantunut entisestään sen jälkeen!
Stressinhallinta ja ihon lämpötila
Fitbit tarjoaa kaksi ominaisuutta, joita Apple Watch ei: stressinhallinta ja ihon lämpötila. Vaikka Apple Watchilla on Mindfulness-sovellus, joka tunnettiin aiemmin nimellä Breathe, mitattua stressimittaria ei ole.
Kaikki Fitbitit, jotka toimivat uusimmalla ohjelmistolla, tarjoavat Stress Management Score -ominaisuuden, joka laskee, kuinka käyttäjän keho reagoi stressiin asteikolla 1-100. Se vaikuttaa syke-, uni- ja aktiivisuustietoihin. Fitbit Charge 5:ssä ja Fitbit Sensessä on myös EDA-anturi, joka mittaa elektrodermaalista aktiivisuutta, fyysisiä stressin merkkejä ja muita mielenterveysindikaattoreita.
Useimmat Fitbitit voivat myös mitata ihon lämpötilaa. Valitettavasti tämä ei tarkoita, että voit tarkistaa sisälämpötilasi kellollasi. Sen sijaan sitä käytetään seuraamaan ihon lämpötilan vaihtelua joka yö, mikä auttaa käyttäjiä muuttamaan ympäristöään parantaakseen unta.
Lopullinen Tuomio
Fitbitin ja Apple Watchin vertailu on vaikeaa. Merkittävimmät erot ovat, että Apple Watch on kalliimpi, sen akunkesto on paljon pienempi ja se on yhteensopiva vain iPhonen kanssa. LTE-versio voi toimia jopa lähes täysin puhelimesta riippumatta. Monet ovat samaa mieltä siitä, että se on paras älykellovaihtoehto, ja se sattuu olemaan maailman suosituin kello.
Fitbit luo upeita älykelloja, mutta ne tunnetaan paremmin kuntomittaristaan. Huippuluokan Fitbitit seuraavat monia jännittäviä terveysparametreja, ja niissä on ominaisuuksia, joita Apple Watch ei tarjoa, kuten EDA ja ihon lämpötila-anturit, jotka auttavat stressinhallinnassa ja unen seurannassa.
Useimmat Apple Watch- ja Fitbit-mallit ovat vedenpitäviä ja voivat seurata uintiharjoituksia. Molemmissa on vaihdettavat rannekkeet personointia varten, vaikka Apple Watches -kellot tarjoavat ylimääräisen näytön koon valinnan jokaiselle mallille. Molemmilla on hyvät ja huonot puolensa, ja lopullinen vastaus siihen, kumpi on parempi, riippuu suuresti yksilöllisistä tarpeista ja mieltymyksistä.
iPhone-käyttäjänä pidän Apple Watchista parempana, koska haluan älykellon täysin integroidun Apple-ekosysteemiini. Voin esimerkiksi etsiä Apple Watchillani muita Apple-laitteita Find My -toiminnolla, mikä on uskomattoman kätevää. Fitbit kuitenkin synkronoituu Apple Healthiin ja voi vastata puheluihin, kun pariksi liitetty iPhone on tarpeeksi lähellä. Fitbitin ylimääräiset terveysmittarit, edullinen hinta ja vertaansa vailla oleva akun kesto houkuttelevat minua harkitsemaan Fitbitin käyttöä tulevaisuudessa. Seuraavaksi opi miten Apple Watch voi seurata hengitystäsi nukut!
